每个人自降生在这个世界上，便取得了权利能力，人格权和身份权是其中的两种，很多人会弄混淆人格权和身份权，那人格权和身份权的区别有哪些？人格权包括哪些权利？身份权包括哪些？针对这几个问题下面小编为您解答疑惑，希望能够对您有所帮助。

一、人格权和身份权的区别有哪些

　　1、内容的不同，人格权单指他人侵害了民事主体的生命权、身体权、健康权、人身自由权、名称权、姓名权、肖像权、名誉、荣誉权等等，是作为民事主体可以主张的侵权之债；身份权则指他人侵犯了民事主体的亲权、配偶权、监护权、著作权、发明权、专利权、商标权等等中的人身权，身为民事主体可以主张的侵权之债。

　　2、权利性质不同，人格权先于身份权，它作为一种自权利，行使时无需他人协助、无需协商，故也不允许他人以任何身份、任何理由干涉，是身为人类生存的最基本的权利，是身为人的独立性和尊严受法律的保护，而身份权则只能是人格权的派生权利，它注重的是自然人与其他人之间的关系值得法律的保护，而在法律保护之前，需要自然人努力获取与他人的关系。

　　3、诉讼时效不同，我国《民法通则》第一百三十六条规定，身体受到伤害要求赔偿时，诉讼时效为知道或者应当知道受到伤害起一年，而其它的人格权和身份权的诉讼时效通常为两年。

　　二、人格权包括哪些权利

　　包括生命健康、姓名、肖像、名誉、荣誉、信用、隐私等权利。法人的人格权包括名称、名誉、荣誉、信用等权利。

　　1、自然人享有生命健康权禁止非法剥夺自然人的生命、禁止侵害自然人的身体健康。

　　2、自然人享有姓名权，有权决定、使用和依照规定变更自己的姓名。自然人的笔名、艺名等，与姓名受同等保护。法人享有名称权，有权使用、变更或者许可他人使用自己的名称。

　　3、自然人享有肖像权，有权保护自己的肖像不受歪曲、侮辱。

　　4、自然人、法人享有名誉权。禁止用侮辱、诽谤等方式损害自然人、法人的名誉。

　　5、自然人、法人享有信用权。禁止用诋毁等方式侵害自然人、法人的信用。

　　6、自然人享有隐私权。隐私权的范围包括私人信息、私人活动和私人空间。

　　三、身份权包括哪些

　　身份权是指公民和法人依一定行为或基于相互之间关系所发生的一种人身权利。如亲权、荣誉权、婚姻自由权等。

　　有些身份权是由当事人特定的行为所引起的，如某人因贡献突出获某项奖励，取得一项荣誉权。有些身份权发生在亲属之间，例如在婚姻存续期间，夫妻有相互扶养的义务，夫妻双方无论哪一方丧失劳动能力或生活困难，都有向对方要求给予经济上补助和生活上照顾的权利。